Aerobic

Hudba a pohyb - skvělá kombinace!

A neplatí, že aerobik uspokojí pouze ženy. Muži jsou také vítáni, protože kondiční cvičení při hudbě má mnoho příznivých vlivů, které u jiných druhů sportu ani nenajedete. Aerobik rozvíjí Vaše pohybové schopnosti, posiluje vytrvalost, současně trénujete koordinaci pohybu, obratnost, pohybovou paměť, a především pozitivně ovlivňujete Vaše svaly a oběhový, srdeční a dýchací systém. Zkušený instruktor má připraven výběr několika lekcí, které se specializují na posílení různých částí těla při různých tanečních rytmech.

Vybrat centra

Vybrat dny

Vybrat lekce

A
B
C
D
F
H
I
J
K
L
P
S
T
X
Y
Z

Vybrat instruktory

A
B
C
Č
D
H
J
K
M
N
O
P
Ř
Š
S
T
V
W
X
Z

VIVO! Hostivař

tisk

VIVO! Hostivař Středa

ČasLekceInstruktorSál

08:15 - 09:15Tabata VEČERKA Miroslav č.1

17:00 - 18:00Kruhový trénink SKOŘEPA Jaroslav č.1

17:30 - 18:30Cycling HEICMANOVÁ Veronika Cycling

18:00 - 19:00LM BODYCOMBAT® STŘÍTEZSKÁ Monika č.1

19:00 - 20:00LM BODYPUMP® STŘÍTEZSKÁ Monika č.1

 

 

Web společnosti Beck Box Club Praha s.r.o. využívá tzv. cookies, které slouží k přizpůsobení obsahu webu, k analýze funkčnosti a ke zkvalitnění služeb pro uživatele. Používáním tohoto webu souhlasíte s jejich využitím.