Rozvrh lekcí

Upozornění pro členy klubu Vinohradská

V sobotu 24. 2. 2018 jsou ranní lekce LM Bodypump® a LM Bodyattack® z důvodu školení zrušeny.

Vybrat centra

Vybrat dny

Vybrat lekce

A
B
C
D
F
H
I
J
K
L
P
S
T
X
Y
Z

Vybrat instruktory

A
B
C
Č
D
H
J
K
M
N
O
P
Ř
Š
S
T
V
W
X
Z

Tabata

Intervalový trénink o  vysoké intenzitě, který je sestaven ze cviků provádějících se 20 vteřin v plné intenzitě a 10 vteřin odpočinku. Tento druh cvičení přispívá ke zlepšení kardiovaskulárního systému a všech fyzických schopností –  síla, výdrž, koordinace a rychlost. Během cvičení se zapojují všechny důležité svaly na těle.

Vinohradská

tisk

Vinohradská Pondělí

ČasLekceInstruktorSál

19:30 - 20:30Tabata SUKOVÁ Daniela / VEČERKA Miroslav č.1

Vinohradská Pátek

ČasLekceInstruktorSál

16:30 - 17:30Tabata MORCILLO Christian č.1

VIVO! Hostivař

tisk

VIVO! Hostivař Středa

ČasLekceInstruktorSál

08:15 - 09:15Tabata VEČERKA Miroslav č.1

Vršovická

tisk

Vršovická Čtvrtek

ČasLekceInstruktorSál

19:00 - 20:00Tabata VEČERKA Miroslav č.1

Vršovická Pátek

ČasLekceInstruktorSál

18:30 - 19:30Tabata MORCILLO Christian č.1

Evropská

tisk

Evropská Čtvrtek

ČasLekceInstruktorSál

19:15 - 20:15Tabata MORCILLO Christian č.1

Změna vyhrazena!

 

Web společnosti Beck Box Club Praha s.r.o. využívá tzv. cookies, které slouží k přizpůsobení obsahu webu, k analýze funkčnosti a ke zkvalitnění služeb pro uživatele. Používáním tohoto webu souhlasíte s jejich využitím.